Durée 1h15. 12 places par cours. Cours mixte ! Le Yoga Kundalini est accessible à tous. Sa pratique permet de renforcer la confiance en soi, de mieux gérer le stress […]
Durée 1h10. 12 places par cours. Cours mixte ! Le Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible, il aide à mieux apprivoiser son corps et son […]
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La durée de l'atelier est de 2 heures. L'ayurveda repose sur l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cette pratique offre de nombreux bienfaits comme la réduction du stress, l'élimination des […]