Atelier DIY Cosmétiques

A l'épicerie Petit Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort, France

Durée 1h30. 6 places par cours. Corinne vous propose de réaliser vous-mêmes vos cosmétiques, avec des ingrédients simples et des recettes faciles à réaliser. Au programme de cet atelier : une huile merveilleuse pailletée Huile à barbe Tarif : 35€ Inscription obligatoire à l’épicerie ou auprès de Corinne.

€35

Yoga Hatha

A l'épicerie Petit Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort, France

Durée 1h10. 12 places par cours. Cours mixte ! Le Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible, il aide à mieux apprivoiser son corps et son esprit. Les postures sont maintenues quelques temps et on y associe le contrôle du souffle et la concentration. Si vous débutez le yoga, vous êtes […]

€16

Yoga Hatha

A l'épicerie Petit Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort, France

Durée 1h10. 12 places par cours. Cours mixte ! Le Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible, il aide à mieux apprivoiser son corps et son esprit. Les postures sont maintenues quelques temps et on y associe le contrôle du souffle et la concentration. Si vous débutez le yoga, vous êtes […]

€16

Yoga Kundalini

A l'épicerie Petit Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort, France

Durée 1h15. 12 places par cours. Cours mixte ! Le Yoga Kundalini est accessible à tous. Sa pratique permet de renforcer la confiance en soi, de mieux gérer le stress et de stimuler les systèmes nerveux lymphatiques et digestifs.  C’est un merveilleux outil pour se reconnecter à soi. Un cours se compose d’un pranayama (exercice […]

€15

Atelier Tricot

A l'épicerie Petit Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort, France

Durée 1h45. 6 participants maximum (annulation si moins de 3 participants) Dans cet atelier, vous réaliserez un bandeau avec la technique du point brioche. Un niveau intermédiaire est demandé, à savoir : - monter les mailles, - tricoter 1 maille à l’endroit, - tricoter 1 maille à l’envers Il vous faudra amener une paire d’aiguilles n*5 […]

€40

Atelier Tricot

A l'épicerie Petit Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort, France

Durée 1h45. 6 participants maximum (annulation si moins de 3 participants) Dans cet atelier, vous réaliserez un bandeau avec la technique du point brioche. Un niveau intermédiaire est demandé, à savoir : - monter les mailles, - tricoter 1 maille à l’endroit, - tricoter 1 maille à l’envers Il vous faudra amener une paire d’aiguilles n*5 […]

€40

Yoga Hatha

A l'épicerie Petits Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort

Durée 1h10. 12 places par cours. Cours mixte ! Le Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible, il aide à mieux apprivoiser son corps et son esprit. Les postures sont maintenues quelques temps et on y associe le contrôle du souffle et la concentration. Si vous débutez le yoga, vous êtes […]

16€

Yoga Hatha

A l'épicerie Petits Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort

Durée 1h10. 12 places par cours. Cours mixte ! Le Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible, il aide à mieux apprivoiser son corps et son esprit. Les postures sont maintenues quelques temps et on y associe le contrôle du souffle et la concentration. Si vous débutez le yoga, vous êtes […]

16€

Yoga Kundalini

A l'épicerie Petits Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort

Durée 1h15. 12 places par cours. Cours mixte ! Le Yoga Kundalini est accessible à tous. Sa pratique permet de renforcer la confiance en soi, de mieux gérer le stress et de stimuler les systèmes nerveux lymphatiques et digestifs.  C’est un merveilleux outil pour se reconnecter à soi. Un cours se compose d’un pranayama (exercice […]

15€

Cercle de paroles

A l'épicerie Petits Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort

Durée 2h. 10 places par atelier Thématique : "Vie de femme et vie de mère... comment trouver l'équilibre ?" Que la vie de femme (affective, relationnelle, sexuelle) est souvent chamboulée, difficile, lors d'une grossesse ou après l'arrivée d'un enfant. Parce que, souvent, il est difficile de pouvoir en parler (merci les tabous...) Nous, Elsa et Charline, […]

40€

Yoga Hatha

A l'épicerie Petits Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort

Le Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible, il aide à mieux apprivoiser son corps et son esprit. Les postures sont maintenues quelques temps et on y associe le contrôle du souffle et la concentration. Si vous débutez le yoga, vous êtes le/la bienvenue ! Tarifs : Adhésion à l’association est […]

16€

Yoga Hatha

A l'épicerie Petits Poids et Kilogrammes 3 rue Brisson, Niort

Durée 1h10. 12 places par cours. Cours mixte ! Le Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible, il aide à mieux apprivoiser son corps et son esprit. Les postures sont maintenues quelques temps et on y associe le contrôle du souffle et la concentration. Si vous débutez le yoga, vous êtes […]

16€